山名	標高 m	山行日２０○○年○○月○○日(未記入は登頂したが記録なし）
富士山	3776	３回(河口湖口）
北岳	3193	広河原ー白根御池(テント泊）－山頂往復ー広河原
奥穂高岳	3190	上高地～涸沢（テント泊）～前穂高～奥穂高～北穂高～涸沢～上高地
槍ヶ岳	3180	130917~19,
北穂高岳	3106	同上
前穂高岳	3090.2	同上
仙丈ヶ岳	3033	戸台口(徒歩）ー北沢峠(テント泊）～山頂往復ー戸台口(徒歩）
立山(大汝山）	3015	馬場島ー早月尾根～剣岳～立山～黒部縦走（尾根途中でテント１泊）
剣岳	2999	馬場島ー早月尾根～剣岳～立山～黒部縦走（尾根途中でテント１泊）
甲斐駒ヶ岳	2967	戸台口(徒歩）ー北沢峠(テント泊）～山頂往復ー戸台口(徒歩）130826~27,
木曾駒ヶ岳	2956	駒ヶ根ー千畳敷ー乗越浄土ー宝剣山荘（テント泊）ー木曽駒ヶ岳（往復）ー宝剣岳ー千畳敷ー駒ヶ根　（ケーブルが無い頃）
白馬岳	2932	厳冬１回、夏１回(テント泊）
大天井岳	2922	130710.
西穂高岳	2909	110816,~17
赤岳(八ヶ岳）	2899	050808,
鹿島槍ヶ岳	2889	厳冬１回(テント泊）
鳳凰三山(地蔵、観音、薬師）	2840	初冬・夜叉神峠ー南御室小屋(テント泊）－三山往復－夜叉神峠 140819~20,
横岳（八ヶ岳）	2829	140619,
燕岳	2763	130709,
硫黄岳（八ヶ岳）	2760	140619,
爺ヶ岳	2670	厳冬１回(テント泊）
天狗岳	2646	121006,
北奥千丈ヶ岳	2601	031004,050723,　150929,
金峰山	2599	060928,　101027,他
国師ヶ岳	2592	031004,050723, 150929,
白根山(日光)	2578	031011,110718
浅間山（黒斑山）(前掛山)	2568(2404) （2524）	050913, 120717.
女峰山（日光）	2483	070825,
甲武信岳	2475	121125~26,
男体山(日光）	2436	051101,
縞枯山	2404	130106,
茶臼山	2384	130106,
大間名子山	2375	120710.
太郎山	2367.5	090913,
燧ヶ岳	2356	121014
小太郎山	2328	090913
四阿山	2354	060903, 110710 140927
至仏山	2228	100811,120822,
根子岳	2207	110710　140927,
武尊山	2158	040809,　140923,
苗場山	2145	130804,
皇海山	2143.6	090514, 140806,
白砂山	2139	110810,
湯の丸山	2101	130113,　160227,
烏帽子岳	2066	130113,
池の平湿原	2061	150217,
堂岩山	2051	110810,

大菩薩嶺	2056	070618, 090820
小金沢山	2014	141029,
乾徳山	2031	050626,　110727　151020,
鋸山	1998	140806,
黒岳	1987.5	141029,
茂倉岳	1977.9	111012,　 120913,
谷川岳	1977	081017,　071024, 061009, 060803, 051021　111012 120913, 130702,　130909,　131014, 100722,　160329,
一の倉岳	1974.2	111012, 　131014,
万太郎山	1954	100722,23,
朝日岳(群馬）	1945	111013,
霧が峰(車山)	1925	120816,
三本槍岳	1916.9	131004,
那須茶臼岳	1915	040724,　131004,
朝日岳（栃木）	1896	131004,
庚申山	1892	100603,
天狗山	1882	111204,
笠ヶ岳	1852.1	111013,
男山	1851	111204,
赤城山	1828	041002,
社山（日光）	1827	110724,
三つ峠山	1785	コーモリ沢遡行ー山頂
武能岳	1759.6	111012,
鬼ヶ岳	1738	090612, 　130507,
白毛門	1720	111013,
黒川鶏冠山	1710	031025, 111029, 151129,
安達太良山	1699.6	140703,
金山	1686	090612,　130507,
十二ヶ岳	1683	090612, 　130507,
七つ小屋山	1675,	110830, 111013,
八海山	1665	131028,
日向山	1660	130610,
鼻曲山	1655	110504,
大源太山	1598	110830,
八甲田山	1584
毛無山	1500	090612,
丹沢塔ヶ岳	1491	水無し川集中（本谷、新茅の沢、源次郎沢、沖の源次郎沢、せどの沢左股）
竜が岳	1485	130601,　131109,
掃部ヶ岳	1449	150719,
石割山	1413	130517,
天城山(万二郎岳、万三郎岳）	1406
西沢渓谷	1300~1400?	091103, 091110,
大幽洞窟	1359	160209,
二つ岳（雄岳）	1343	150801,
二つ岳（雌岳）	1307	150801,
子持山	1296.4	110928,　131126,
杏ヶ岳	1292.2	150719,
立岩	1265	130418,
水沢山	1195	111221,
烏帽子岳	1182	121212,
妙義山	1104	041107, 101201 130410,　130618,　131112,　150328,
三つ岩岳	1032	130429,
鹿岳	1015	130414,
四つ又山	899.5	130414,
石裂山	879.4	140517,
黒瀧山	870	121113,
岩櫃山	802	090601,
嵩山	789	120425,
鷹ノ巣山	767	121113,

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